OBJECTIF DE Portugais
Pratiquez Questions, négation et modalité (B1) en Portugais
Formez des questions, des négatifs et exprimez une possibilité, une obligation ou une préférence.
Formar perguntas, negativas e expressar possibilidade, obrigação ou preferência.
Activités pour cet objectif
0 résultatsVocabulaire à pratiquer
10 mots de ces activités, prêts à réviser en répétition espacée.
- fazer exercícios leves
- Realizar atividades físicas de baixa intensidade.
- dormir o suficiente
- Dormir a quantidade de horas necessária para se sentir bem durante o dia.
- fazer alongamento
- Alongar o corpo antes ou depois de uma atividade física.
- escolher alimentos frescos
- Preferir alimentos que foram produzidos ou preparados recentemente.
- descansar entre as atividades
- Fazer pausas entre diferentes tarefas ou exercícios.
- fazer uma refeição equilibrada
- Comer diferentes tipos de alimentos em uma refeição.
- ter tempo para descansar
- Dispor de um período livre para recuperar as energias.
- evitar o excesso de cafeína
- Tentar não consumir cafeína em quantidade exagerada.
- manter uma rotina regular
- Seguir horários e hábitos parecidos todos os dias.
- reduzir o consumo de açúcar
- Diminuir a quantidade de açúcar consumida normalmente.