OBIETTIVO DI Portoghese

Pratica Domande, negazione e modalità (B1) in Portoghese

Formare domande, negazioni ed esprimere possibilità, obblighi o preferenze.

Formar perguntas, negativas e expressar possibilidade, obrigação ou preferência.

Attività per questo obiettivo

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10 parole di queste attività, pronte da ripassare con la ripetizione dilazionata.

fazer exercícios leves: Realizar atividades físicas de baixa intensidade.
dormir o suficiente: Dormir a quantidade de horas necessária para se sentir bem durante o dia.
fazer alongamento: Alongar o corpo antes ou depois de uma atividade física.
escolher alimentos frescos: Preferir alimentos que foram produzidos ou preparados recentemente.
descansar entre as atividades: Fazer pausas entre diferentes tarefas ou exercícios.
fazer uma refeição equilibrada: Comer diferentes tipos de alimentos em uma refeição.
ter tempo para descansar: Dispor de um período livre para recuperar as energias.
evitar o excesso de cafeína: Tentar não consumir cafeína em quantidade exagerada.
manter uma rotina regular: Seguir horários e hábitos parecidos todos os dias.
reduzir o consumo de açúcar: Diminuir a quantidade de açúcar consumida normalmente.